Jedzenie to nieodłączny element życia każdego człowieka, czynność niemal fizjologiczna, od której zależy prawidłowe i zdrowe funkcjonowanie naszego organizmu. Dlatego właśnie każdego dnia, co najmniej kilka razy, powinniśmy spożywać pełnowartościowe produkty żywieniowe, niezbędne naszemu organizmowi.
Jednak wiele osób, a przede wszystkim dzieci, ma problemy z jedzeniem i są raczej niechętne tej czynności. Pojawia się więc pytanie, w jaki sposób zachęcić dziecko do jedzenia. Nie ma na to uniwersalnego sposobu, bo każdy lubi coś innego i nawet małe dzieci mają swoje smaki, które lubią.
Warto jednak wcześniej zwrócić uwagę na to, co dziecko lubi jeść. Jeśli lubi słodkie smaki to warto przyrządzać wiele potraw na bazie owoców czy słodkich warzyw, które z pewnością będą smakowały. Obserwowanie smaków dziecka, które z czasem też się zmieniają to kwestia kluczowa dla poznania jego gustu.
Warto również sprawić, by jedzenie było urozmaicone, a maluch miał pewien wybór wśród jedzenia. Dzięki temu z pewnością znajdzie coś, co lubi. Potrawy dla dziecka powinny także być kolorowe lub ciekawie przygotowane i ułożone, dzięki czemu z pewnością sam wygląd zachęci choćby do spróbowania.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz